Centre Pensées – Centre Français de psychothérapie à Berlin
L’estime de soi, qu’est-ce que c’est?
Cet été, nous vous préparons une petite série d’articles avec pour thématique l’estime de soi et c’est notre psychologue Julie Le Pite, spécialiste de la question qui vous en parle !
Bien que ce concept soit très courant dans la vie de tous les jours, qu’est ce que cela veut dire plus concrètement?
Actuellement, aucun consensus ne se dégage quant à la définition de l’estime de soi et dans son acceptation courante, l’estime de soi désigne l’évaluation plus ou moins favorable qu’un individu se fait de lui même, la considération et le respect qu’il se porte, la valeur qu’il associe à sa propre personne.
La perspective unidimensionnel de l’estime de soi, longtemps privilégié dans la recherche en psychologie, a aujourd’hui laissé place à une perspective multidimensionnelle, qui reconnaît l’existence de domaines spécifiques de l’évaluation de Soi et une estime de soi globale, se trouvant ainsi davantage en adéquation avec la complexité du Soi.
La recherche s’accorde ainsi aujourd’hui pour considérer l’estime de soi comme le résultat d’une construction psychique et le produit d’une activité cognitive et sociale. On peut alors considérer l’estime de soi dans une optique développementale, qui se transforme tout au long de l’existence.
Ainsi, c’est à partir d’expérience répétées dans l’environnement physique et social que l’estime de soi va progressivement se construire et le premier système qui impacte l’estime de soi des individus est représenté par la famille.
Les premières interactions constituent la base pour le développement de l’estime de soi, l’enfant étant très sensible au regard de ses parents.
Dans un prochain article on vous parlera des spécificités de l’estime de soi à l’adolescence.
Centre Pensées – Centre Français de Thérapie à Berlin, Prenzlauer Berg
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