Centre Pensées – Centre Français de Thérapie à Berlin

Atelier relaxation et conscience corporelle

Le but de l’atelier de conscience corporelle

Le corps est le premier lieu de l’expression. C’est à travers et par son corps que le bébé va entrer en contact avec l’autre pour la première fois. Dans une société où il est souvent malmené, automatisé, oublié nous avons tendance à ne l’écouter que lorsqu’il fait du bruit.

Dans un cadre contenant, ce groupe en 8 séances qui se suivent, offre la possibilité d’enrichir son expérience de soi, une expérience entre corps et psyché au cœur de la sensorialité: un « Être en corps », un « Être en relation».

Deux temps seront proposées: un temps de conscience corporelle et un temps de relaxation.

Durée : environ 1h10

Tarif. 20 euros/ séance

 

 

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