Centre Pensées – Centre Français de Thérapie à Berlin

Coaching

Nous avons tous la possibilité de mener à bien de grandes choses et de relever des défis.  De prendre notre vie en main et de se transformer pour devenir pleinement acteur de notre vie. 

Le Coaching: c’est quoi ?

Le coaching vise à améliorer et développer les compétences et la performance d’un individu au travers d’une relation entre un coach et un client, à réaliser pleinement le potentiel des individus au sein de leur environnement de travail. Ensemble, nous trouvons les solutions qui vous sont adaptées, nous analysons les problématiques et avançons vers l’objectif que vous vous êtes fixé en accord avec vos besoins.

Le coaching professionnel et développement personnel visent plusieurs objectifs

  • Amélioration des performances : Aider les individus à optimiser leur travail, augmenter votre résilience et celle de votre équipe
  • Développement des compétences : Accompagner les professionnels dans l’acquisition de nouvelles compétences ou l’amélioration de compétences existantes.
  • Gestion du changement : Soutenir les individus et les équipes dans la navigation à travers les changements organisationnels ou de carrière.
  • Renforcement de la confiance : Encourager une plus grande confiance en soi et en ses capacités professionnelles, apprendre à mieux gérer les conflits dans l’équipe, booster sa confiance en soi et sa motivation
  • Clarification des objectifs : Aider à définir des objectifs professionnels clairs et réalisables.
  • Équilibre vie professionnelle/vie personnelle : Travailler sur la gestion du temps et l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

    Le coaching : comment ?

    À travers une série de séances individuelles ou collectives, le coaching offre un espace de réflexion, d’apprentissage et de croissance pour les professionnels de tous niveaux. Cet article explore les méthodes, les buts et la finalité du coaching professionnel, offrant un aperçu de son impact transformateur sur les individus et les organisations.

    Méthodes de Coaching Professionnel

    Les méthodes de coaching professionnel varient en fonction du coach, du client et des objectifs spécifiques, mais certaines approches sont largement adoptées :

    1. Écoute active : Le coach écoute attentivement pour comprendre les défis, les aspirations et la dynamique de travail du client.
    2. Questionnement puissant : À travers des questions ouvertes et provocatrices, le coach aide le client à explorer de nouvelles perspectives et à identifier ses propres solutions.
    3. Feedback constructif : Le coach fournit des retours honnêtes et constructifs, encourageant l’auto-réflexion et le développement personnel.
    4. Modélisation de rôles : Parfois, le coach peut adopter des rôles pour illustrer des comportements ou des attitudes bénéfiques.
    5. Fixation d’objectifs : Le coach aide le client à définir des objectifs clairs et mesurables, alignés avec ses aspirations professionnelles et personnelles.
    6. Plan d’action : Ensemble, coach et client développent un plan d’action pour atteindre ces objectifs, avec des étapes concrètes et des échéances.

    Méthodiquement et au fil des séances, nous mettons en place, ensemble, des plans d’action dans le but d’atteindre vos objectifs qu’ils soient personnel(s) et/ou professionnel(s), de développer au maximum votre potentiel et de valoriser vos savoir et savoir-faire, afin de parvenir à vous réaliser pleinement.

    Finalité du Coaching Professionnel

    La finalité du coaching professionnel va au-delà de la simple amélioration des performances individuelles. Elle vise à créer un environnement de travail plus dynamique, collaboratif et innovant, où chaque individu est valorisé et motivé. 

    Le coaching professionnel offre une voie puissante pour le développement personnel et professionnel, en mettant l’accent sur l’atteinte d’objectifs spécifiques et l’amélioration continue. Que ce soit pour naviguer dans des transitions de carrière, améliorer les performances, ou renforcer la confiance en soi, le coaching peut jouer un rôle clé dans le succès et le bien-être des professionnels à tous les niveau

     

    Centre Français de Thérapie à Berlin

    Contactez nous en remplissant le formulaire ci dessous

    Vos disponibilités pour une consultation sont plutôt le... (plusieurs choix possibles)

    En cas d'urgence, contactez votre quartier Berliner Krisendienst ou Sozialpsychiatrischer Dient (SPD).

    Consultez le site Web de My International Therapy, la version internationale du Centre Pensées

    Schönhauser Allee 55 - 10437 BERLIN