Centre Pensées – Französisches Therapiezentrum in Berlin
Hypnosetherapie in Berlin
Definition von Hypnose
Der Begriff Hypnose kommt vom griechischen Wort „hupnos“was Schlaf bedeutet. Entgegen ihrer Etymologie ist Hypnose ein natürlicher Zustand veränderten Bewusstseins. Dabei handelt es sich nicht um einen Wachzustand, sondern um einen dissoziativen Zustand, der den Zugang zum Unbewussten ermöglicht. Laut Larousse-Wörterbuch: „ der Begriff unbewusst bezeichnet in ziemlich allgemeiner Weise den unzugänglichen Teil der psychischen Funktion jedes menschlichen Individuums, unabhängig davon, ob diese Unzugänglichkeit vorübergehend oder dauerhaft ist. »
Es ist der Teil, der stärker ist als man selbst, das, wovon man sich selbst abhalten kann, zu sein, zu tun oder zu denken. Ericksonsche Hypnose ist ein therapeutischer Ansatz, der es dem Patienten ermöglicht, auf sein Unbewusstes zuzugreifen, um tiefgreifende Veränderungen herbeizuführen, die das Bewusstsein allein nicht bewirken kann. Das Unbewusste und das Bewusstsein werden zusammenarbeiten, um Probleme zu lösen und neue, gesündere und ausgewogenere Bewältigungsstrategien für den Patienten zu entwickeln.
Ericksonsche Hypnose:
Was ist ein hypnotischer Zustand?
Die Auswirkungen von Hypnose auf das Gehirn:
Das Gehirn verändert seine Aktivität, wenn es sich in einer hypnotischen Trance befindet. Zunächst bemerken wir einen Aktivitätsabfall im dorsalen anterioren cingulären Kortex, also dem Bereich, der den Kontext beurteilt, unsere Aufmerksamkeit bündelt und es uns ermöglicht, Entscheidungen zu treffen. Dann beobachten wir eine Zunahme der Aktivität im Frontallappen, dem Teil, der für die Problemlösung verantwortlich ist, sowie der zerebralen Intensität im präfrontalen Kortex (Bereich, der die Anpassung verwaltet, es einem ermöglicht, sein Verhalten zu ändern und sein Bewusstsein selbst zu bewerten).
Die Zunahme der Verbindungen zwischen dem dorsolateralen präfrontalen Kortex (ausführende Kontrolle) und der Insula (Teil, der Körperfunktionen reguliert) ermöglicht es dem Subjekt, dem, was um ihn herum geschieht, weniger Aufmerksamkeit zu schenken. Wir beobachten auch schwächere Verbindungen zwischen bestimmten Bereichen des Parietallappens, was zu einer Dissoziation zwischen der Handlung und dem Bewusstsein, das wir von dieser Handlung haben, führt. Schließlich sehen wir eine Umkehrung der Verbindung zwischen dem dorsolateralen präfrontalen Kortex und dem hinteren cingulären Kortex, dem Teil, der Gedanken und mentale Grübeleien verwaltet, was zu Loslösung und damit zu einer Verringerung des Selbstbewusstseins führt. Dies erklärt, wie indirekte Suggestionen auf das Unbewusste wirken, ohne dass der Patient Fragen stellt und es ihm ermöglicht, die Dinge anders zu betrachten. Hypnose induziert eine Wiederherstellung der funktionellen Verbindung zwischen den zentralen Nervenstrukturen: der neuroendokrin-immunen Achse, der Interozeption (Bewusstsein für den inneren Zustand des eigenen Körpers), der Regulierung des zentralen und peripheren Systems und des Vagustonus.
Kontraindikation:
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