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Das Glück überdenken

Glück scheint das ultimative Ziel zu sein ... doch je mehr wir danach streben, desto mehr entgleitet es uns.

Was wäre, wenn unsere Art, nach Glück zu suchen, uns daran hindert, es wirklich zu erleben?

In diesem Workshop erforschen wir die häufigsten mentalen Fallen und finden heraus, wie wir unsere inneren Ressourcen aktivieren können, um ein authentisches und nachhaltiges Wohlbefinden zu kultivieren.

Lange Beschreibung

Glück lässt uns träumen, aber es kann auch zu einer Quelle des Drucks werden, wenn wir ihm nachjagen, ohne wirklich zu verstehen, was es dauerhaft macht.

In diesem zweiteiligen Workshop laden wir Sie ein, einen neuen Ansatz zum Glücklichsein zu erforschen, der sich auf die Psychologie und die natürlichen Ressourcen Ihres Körpers und Geistes stützt.

🔹 Teil 1: Unser Verhältnis zum Glück überdenken

Wir beginnen damit, unsere gängigen Vorstellungen zu hinterfragen: Muss man immer glücklich sein? Warum scheint uns das Glück manchmal trotz all unserer Bemühungen zu entgleiten? Dies wird eine Gelegenheit sein, über Ihre eigene Vorstellung von Glück und über Wege nachzudenken, die für Sie wirklich Sinn machen.

🔹 Teil 2: Aktivieren Sie Ihre interne Apotheke

Im zweiten Teil erfahren Sie, wie Ihr Körper und Ihr Gehirn bereits über mächtige Ressourcen verfügen, um Ihren inneren Zustand zu beruhigen, zu dynamisieren und zu regulieren. Anhand einfacher Übungen lernen Sie, diese "innere Apotheke" zu stimulieren, um ein stabileres und zugänglicheres Wohlbefinden im Alltag zu kultivieren.

Ein Workshop, um aus den Aufforderungen zum perfekten Glück auszubrechen und sich wieder mit einer einfacheren, realistischeren und tief in sich selbst verankerten Freude zu verbinden.

Mittwoch, 18. Juni 2025 18 Uhr