Centre Pensées – Centre Français de psychothérapie à Berlin

Existe t-il une identité expat ?

Le concept d'”identité expatriée” n’est pas une définition exacte ou universellement acceptée, mais plutôt un terme général utilisé pour décrire l’expérience de la vie et du travail dans un pays étranger.

En tant que telle, la réponse à cette question est subjective et dépend de l’expérience de l’individu. Certaines personnes peuvent avoir le sentiment d’avoir une identité distincte en tant qu’expatrié, alors que d’autres ne le pensent pas.
Toutefois on retrouve quelques similitudes entre les forces de caractères des expats.
Quelles sont les qualités que l’on retrouve fréquemment chez les expats ?

Capacité d’adaptation : La capacité à s’adapter à une nouvelle culture et à un nouvel environnement est essentielle lorsqu’on vit à l’étranger.

Ouverture d’esprit : Les expatriés doivent être prêts à essayer de nouvelles choses et à adopter des valeurs culturelles différentes.
Flexibilité : Il est essentiel d’être flexible face aux changements du marché du travail, de la vie familiale et des nouvelles opportunités.

Curiosité : La curiosité et la volonté d’explorer de nouveaux endroits aident les expatriés à tirer le meilleur parti de leur expérience à l’étranger.

Débrouillardise : Il est important de savoir comment trouver des solutions aux problèmes et identifier les ressources disponibles.

Compétence interculturelle : Être capable d’apprécier et d’interagir avec d’autres cultures de manière respectueuse est essentiel.

Compétences linguistiques : Il est important d’avoir une compréhension de base de la langue parlée dans le pays d’accueil afin de pouvoir communiquer efficacement avec les habitants.


Patience : S’installer dans un nouveau pays et dans un nouveau foyer peut être un processus long et compliqué. Il faut faire preuve de patience pour rester positif et tirer le meilleur parti de son expérience.

Indépendance : Il est important pour un expatrié d’être capable de gérer son temps et de prendre ses propres décisions.


Résilience : Les expatriés doivent avoir la force et la détermination nécessaires pour relever les défis de la vie à l’étranger.
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Centre Français de Thérapie à Berlin

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