M.Sc. -Psych. Karla Bernat-Schöppl

Klinischer Psychologe mit den Schwerpunkten CBT, EMDR, Psychotherapie (HeilprG)

Gründer des Pensées Center

Im Rahmen meiner Therapien lege ich besonderen Wert darauf, ein Klima des Vertrauens zu schaffen, damit Sie sich in Ihrem eigenen Tempo engagieren und sich in Ihrem Therapieraum sicher fühlen können.

Meine Praxis orientiert sich an kognitiven und Verhaltenstherapien, auf die ich mich während meines Studiums in Frankreich und Deutschland spezialisiert habe. Ich bin auch in der EMDR-Therapie („Eye Movement Desensitization and Reprocessing“) ausgebildet, die bei Traumata sehr hilfreich ist. Ich integriere in meine Nachuntersuchungen gerne Elemente der Schematherapie, Achtsamkeitsmeditation, die es uns ermöglicht, unsere schmerzhaften Emotionen (Angst, Wut usw.) zu bändigen, sowie Werkzeuge der positiven Psychologie in einem Ansatz, der sich auf die Mobilisierung Ihrer Ressourcen und persönlichen Fähigkeiten konzentriert um Ihr Wohlbefinden zu steigern und zu verbessern.

Was meine beruflichen Erfahrungen betrifft, habe ich insbesondere im Vivantes-Krankenhaus in Neukölln gearbeitet, in einer Abteilung für
in der stationären Psychiatrie, im Vivantes-Klinikum Reinickendorf in einer Tagesklinik für Stimmungsstörungen sowie in einer Aufnahmeeinrichtung für Migranten in Berlin (EJF).

Mit Leidenschaft für meinen Job und neugierig, Neues zu entdecken und auszuprobieren, passe ich mich gerne an meine Patienten, ihre Wünsche und auch meine eigenen Wünsche an. Aus diesem Grund habe ich 2019 mit der Einrichtung von Workshops zur positiven Psychologie (CARE-Programm) begonnen.

Schließlich bin ich seit kurzem Mutter eines kleinen Mädchens und setze mein Interesse an der Forschung im Zusammenhang mit Elternschaft (insbesondere im Zusammenhang mit elterlichem Burn-out) fort, indem ich wissenschaftliche und populäre Artikel sowie stattdessen therapeutische Workshops veröffentliche zu diesem Thema verknüpft, um Eltern in Schwierigkeiten bestmöglich zu unterstützen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem eigenen Weg begleiten zu dürfen, behutsam und im Respekt Ihres eigenen Rhythmus.