Französisch-Coach in Berlin

Welche Themen können wir in einem Coaching gemeinsam besprechen?

Die Themen, die wir erforschen, sind vielfältig und passen sich Ihren Prioritäten an:

• Berufliche Übergänge Umschulung, Beförderung, neue Verantwortlichkeiten, Ausscheiden oder Entlassung, Vorbereitung auf den Ruhestand.
• Lebensübergänge : Umzug, Expatriierung, Elternschaft, Trennung, Suche nach Sinn und Motivation, Infragestellung.
• Veränderungen des Lebensstils Stressbewältigung, Burn-out-Prävention, Gleichgewicht zwischen Privat- und Berufsleben, Verbesserung der Lebenshygiene (Sport, Ernährung, Schlaf, ...).
• Persönliche Entwicklung : Selbstvertrauen, Führungsqualitäten, Leistungssteigerung, strategische Entscheidungsfindung.

Jeder Kurs ist einzigartig und die Themen können sich im Laufe der Sitzungen ändern, um sich an Ihren aktuellen Bedürfnissen auszurichten.

Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?

1. Erste Sitzung : Bei unserem ersten Treffen nehmen wir uns die Zeit, uns kennenzulernen, Ihre allgemeinen Ziele zu definieren und den Rahmen für die Begleitung festzulegen (Dauer, Häufigkeit der Sitzungen usw.). In dieser Sitzung wird die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit in einem ethischen und vertraulichen Rahmen gelegt.
2. Nächste Sitzungen Jede Sitzung passt sich Ihrem Tempo und Ihren Bedürfnissen an, basiert aber auf einer Struktur, die in mehreren Schritten organisiert ist, um eine handlungs- und ergebnisorientierte Begleitung zu gewährleisten:
• Begrüßung und Einstimmung Die Schülerinnen und Schüler sollen sich auf eine Atmosphäre des Zuhörens und des Vertrauens einstellen und eine Bestandsaufnahme der erzielten Fortschritte und Lernerfolge vornehmen.
• Festlegen des Ziels der Sitzung : Um jede Sitzung auf ein konkretes und messbares Ziel auszurichten, das mit dem Gesamtziel Ihres Coachings abgestimmt ist.
• Erkundung und Arbeit am Thema : Um Ihre Ideen, Emotionen und Verhaltensweisen zu erforschen, um Ihre Chancen und Blockaden zu erkennen, indem Sie Techniken des aktiven Zuhörens und Fragens anwenden.
• Ausarbeitung eines Aktionsplans : Um die Einsichten in einen konkreten, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Aktionsplan umzuwandeln, um Fortschritte zu machen.
• Abschluss der Sitzung Um die Fortschritte zu überprüfen, das Gelernte zu festigen und die nächsten Schritte zu validieren.

Sind Sie bereit, Ihren Coaching-Kurs zu beginnen?

Ich lade Sie ein, eine erste Sitzung zu buchen. Gemeinsam werden wir die Schritte festlegen, mit denen Sie Ihre Ziele verwirklichen und Hindernisse überwinden können.