Coach en Français à Berlin

Quelles sont les thématiques que nous pouvons aborder ensemble lors d’un coaching ?

Les thématiques que nous explorons sont variées et s’adaptent à vos priorités :

• Transitions professionnelles : reconversion, promotion, nouvelles responsabilités, départ ou licenciement, préparation à la retraite.
• Transitions de vie : déménagement, expatriation, parentalité, séparation, quête de sens et de motivation, remise en question.
• Changements de mode de vie : gestion du stress, prévention du burn-out, équilibre entre vie personnelle et professionnelle, amélioration de son hygiène de vie (sport, alimentation, sommeil,…).
• Développement personnel : confiance en soi, leadership, amélioration des performances, prise de décisions stratégiques.

Chaque parcours est unique et les thématiques peuvent évoluer au fil des sessions pour s’aligner avec vos besoins du moment.

Comment se déroule une session de coaching ?

1. Première session : Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps de faire connaissance, de définir vos objectifs globaux et d’établir le cadre de l’accompagnement (durée, fréquence des sessions, etc.). Cette session pose les bases d’une collaboration de confiance, dans un cadre éthique et confidentiel.
2. Sessions suivantes : Chaque session s’adapte à votre rythme et à vos besoins, mais repose sur une structure organisée en plusieurs étapes pour garantir un accompagnement centré sur le passage à l’action et les résultats :
• Accueil et mise en condition : Pour favoriser un climat d’écoute et de confiance ainsi que faire un point sur les progrès et apprentissages réalisés.
• Définition de l’objectif de la session : Pour orienter chaque séance vers un objectif concret et mesurable aligné avec l’objectif global de votre coaching.
• Exploration et travail sur le sujet : Pour explorer vos idées, émotions et comportements afin d’identifier vos opportunités et vos blocages en utilisant des techniques d’écoute active et de questionnement.
• Élaboration d’un plan d’action : Pour transformer les prises de conscience en plan d’action concret et adapté à vos besoins pour progresser.
• Clôture de la séance : Pour faire le point sur les progrès, consolider les apprentissages et valider les prochaines étapes.

Prêt•e à entamer votre parcours de coaching ?

Je vous invite à réserver une première session. Ensemble, nous définirons les étapes pour concrétiser vos aspirations et surmonter vos obstacles.