Centre Pensées – Centre Français de Thérapie à Berlin
Atelier sur l´Estime de Soi
Un atelier pour booster son estime de soi !
Un atelier pour réveiller votre énergie intérieure, avancer à grands pas sur le chemin de la confiance en soi / acceptation de soi et se mettre en mouvement pour créer plus de qualité en vous et autour de vous !
Envie de tenter l’aventure ?
Dans un cadre de soutien mutuel et de bienveillance, nous avons conçu ces ateliers ateliers comme un voyage, en nous inspirant de la méthode FLOW. Nous vous proposons une exploration personnelle de l’estime de soi avec une mise en pratique pour vous sentir mieux dans votre peau dans la vie de tous les jours !
Thèmes abordés:
- Exploration personnelle de l’estime et l’image de soi
- L’auto-critique: Identifier et interroger le critique intérieur
- La confiance en soi et l’acceptation de soi.
- Mise en pratique en s’inspirant de la méthode FLOW
Ces ateliers se déroulent en 4 séances de 2h, le mardi de 18h à 20h et seront animés par Julie Le Pite, psychologue clinicienne.
Date de la prochaine session en 2022: 8.02 / 22.02 / 8.03 / 22.03
Tarif: 50 euros / séance (2h)
Inscription préalable requise ! Places limitées.
Envoyez-nous un mail si vous êtes intéressé à contact@centre-pensees.com
Animatrice du groupe
Julie Le Pite
Psychologue clinicienne,
spécialiste de l’Estime de Soi.
Atelier en petit groupe ( max 6 participants)
Exploration de l´image et de l´estime que vous avez de vous-mêmes
Se sentir mieux dans sa peau
S´affirmer en douceur
4 séances de 2h. Tarif: 50 euros/ séance.
Centre Français de Thérapie à Berlin
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En cas d'urgence, contactez votre quartier Berliner Krisendienst ou Sozialpsychiatrischer Dient (SPD).
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