Centre Pensées – Centre Français de Thérapie à Berlin

Atelier sur l´Estime de Soi

Un atelier pour booster son estime de soi !

Un atelier pour réveiller votre énergie intérieure, avancer à grands pas sur le chemin de la confiance en soi / acceptation de soi et se mettre en mouvement pour créer plus de qualité en vous et autour de vous ! 

Envie de tenter l’aventure ? 

Dans un cadre de soutien mutuel et de bienveillance, nous vous proposons une exploration personnelle de l’estime de soi avec une mise en pratique pour vous sentir mieux dans votre peau dans la vie de tous les jours ! 

Thèmes abordés:

  • Exploration personnelle de l’estime et l’image de soi
  • L’auto-critique: Identifier et interroger le critique intérieur
  • La confiance en soi et l’acceptation de soi.
  • Mise en pratique en s’inspirant de la méthode FLOW

Ces ateliers se déroulent en 4 séances de 2h. 

Tarif: 50 euros / séance (2h)

Inscription préalable requise ! Places limitées.

Envoyez-nous un mail si vous êtes intéressé à contact@centre-pensees.com

Animatrice du groupe

green plant potted on white ceramic vase

Julie Le Pite

Psychologue clinicienne,

spécialiste de l’Estime de Soi. 

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Atelier en petit groupe ( max 6 participants)

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Exploration de l´image et de l´estime que vous avez de vous-mêmes

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Se sentir mieux dans sa peau

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S´affirmer en douceur

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4 séances de 2h. Tarif: 50 euros/ séance.

Centre Français de Thérapie à Berlin

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Vos disponibilités pour une consultation sont plutôt le... (plusieurs choix possibles)

En cas d'urgence, contactez votre quartier Berliner Krisendienst ou Sozialpsychiatrischer Dient (SPD).

Consultez le site Web de My International Therapy, la version internationale du Centre Pensées

Schönhauser Allee 55 - 10437 BERLIN

Cafe Echanges durant le mois d'août
Bonjour à tous.tes, Le Centre Pensées propose cet été des "café-échanges", ouverts à tous.tes et gratuits! L'idée est toujours d'ouvrir un espace de parole libre et de rencontres, dans l'accueil et la bienveillance. 🍃 Voici les thématiques choisies pour les différentes rencontres : 🌾 Avortement 🌾 Vivre avec une personne souffrant d'un trouble psy 🌾 Couples binationaux et intégration 🌾 Autre idée ? Des suggestions, des envies ? C'est autour d'un sentiment partagé, d'une histoire de vie racontée, ou encore en partant d'une difficulté traversée que nous échangerons. 👥 Deux psychologues du centre seront là en tant que médiatrices pour soutenir les échanges. Il n'y a pas encore de date pour chacune de ces rencontres mais c'est prévu pour le mois d'août. On attend vos retours pour fixer une date qui convienne au plus grand nombre. Pour vous inscrire, cliquez sur le bouton ci dessous
merci d'avoir repondu au questionnaire. Nous vous tiendrons informé(e)